维生素片哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 含维生素c和e有哪些食物

含维生素c和e有哪些食物

2025-03-30 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:56


若安好维生素:含维生素c和e有哪些食物


【若安好维生素33】含维生素c和e有哪些食物:汤臣倍健复合维生素中老年女性钙片cb族男多种铁锌硒vc片va保健品47130
【若安好维生素33】含维生素c和e有哪些食物:汤臣倍健复合维生素中老年女性钙片cb族男多种铁锌硒vc片va保健品47130


富含维生素c和e的食物种类繁多,以下是一些常见的:


【若安好维生素33】含维生素c和e有哪些食物:汤臣倍健复合维生素中老年女性钙片cb族男多种铁锌硒vc片va保健品47131
【若安好维生素33】含维生素c和e有哪些食物:汤臣倍健复合维生素中老年女性钙片cb族男多种铁锌硒vc片va保健品47131


若安好维生素:含维生素c和e有哪些食物一、 维生素c(抗坏血酸):


【若安好维生素33】含维生素c和e有哪些食物:汤臣倍健复合维生素中老年女性钙片cb族男多种铁锌硒vc片va保健品47132
【若安好维生素33】含维生素c和e有哪些食物:汤臣倍健复合维生素中老年女性钙片cb族男多种铁锌硒vc片va保健品47132


- 柑橘类水果:如橙子、柠檬、葡萄柚、猕猴桃、草莓等。


【若安好维生素33】含维生素c和e有哪些食物:汤臣倍健复合维生素中老年女性钙片cb族男多种铁锌硒vc片va保健品47133
【若安好维生素33】含维生素c和e有哪些食物:汤臣倍健复合维生素中老年女性钙片cb族男多种铁锌硒vc片va保健品47133


- 红绿蔬菜:如红椒、菠菜、西兰花、花椰菜、甜椒等。


【若安好维生素33】含维生素c和e有哪些食物:汤臣倍健复合维生素中老年女性钙片cb族男多种铁锌硒vc片va保健品47134
【若安好维生素33】含维生素c和e有哪些食物:汤臣倍健复合维生素中老年女性钙片cb族男多种铁锌硒vc片va保健品47134


- 番茄、草莓、木瓜、芒果、猕猴桃等水果。


【若安好维生素33】含维生素c和e有哪些食物:汤臣倍健复合维生素中老年女性钙片cb族男多种铁锌硒vc片va保健品47135
【若安好维生素33】含维生素c和e有哪些食物:汤臣倍健复合维生素中老年女性钙片cb族男多种铁锌硒vc片va保健品47135


- 草莓、黑加仑、蓝莓等浆果类。


- 石榴、山楂等。


- 果蔬汁:许多果汁也含有丰富的维生素c。


若安好维生素:含维生素c和e有哪些食物二、 维生素e(生育酚):


- 坚果和种子:如杏仁、榛子、核桃、葵花籽、南瓜籽等。


- 植物油:如橄榄油、向日葵油、花生油等。


- 黄豆、豆腐等豆制品。


- 蔬菜:如菠菜、羽衣甘蓝、菠菜、甜菜根等。


- 干果:如杏干、枣、葡萄干等。


- 奶制品:有些牛奶或酸奶强化了维生素e。


请注意,虽然这些食物富含维生素c和e,但均衡饮食是获取足够营养的关键。如果你有特定的营养需求或者健康问题,请咨询专业营养师。




刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:k**7

维生素套餐:28片x4盒1天2片2月装-【百补】唯他瑞儿童护眼叶黄素钙dha益生菌多种维生素维C

维生素测评:第一次买,还可以。


维生素买家:话**n

维生素套餐:复合B族维生素【4瓶400片】-贝蜜儿瞳喜蓝莓叶黄素酯60片青少年儿童眼睛视力维生素宝宝保护

维生素测评:维生素含量高,有效果,吃完再来.好评!


维生素买家:g**s

维生素套餐:100片x5瓶-澳洲Sambucol善倍康黑接骨木莓维生素C成人浓缩vc泡腾片15片*5瓶

维生素测评:经常买星鲨复合维生素B,非常好。


维生素买家:烨**秋

维生素套餐:500mlx2盒+2盒朗迪d碳酸钙-红狗鳀鱼三文鱼油猫狗通用型宠物天然磷脂维生素E美毛223ml低腥味

维生素测评:味道和小时候和的一样。


维生素买家:t**7

维生素套餐:到手瓶【买2送1】-OLLY女士复合维生素+Hair生物素角蛋白护发软糖组合进口保健品

维生素测评:想要补钙只吃钙片是不够的,还要出去晒晒太阳补充维生素D。这款健乐多维生素D我很喜欢,以前我吃的维生素D胶囊太大了难以下咽,这个酸奶味道的太好吃了!



浏览“含维生素c和e有哪些食物”的人还阅读了

维生素一共有多少种类型

维生素d3儿童可以长期吃吗

维生素e可以直接涂在身体上吗

手指起倒刺是缺什么维生素吃什么

维生素c和复合维生素b一起吃吗

百合康b族维生素价格

维生素钙片功效与作用

维生素b6加维生素b12的作用和功效


与本文相关的文章

吃奶粉的宝宝是吃维生素d还是ad

每天200毫克维生素c多吗

老年人吃钙片还是维生素

泡腾片维生素c可以天天喝吗

三个月宝宝吃了维生素d还能吃吗

甲状腺结节吃维生素d有好处吗

维生素e保胎用法用量

d族维生素片治疗荨麻疹吗

来月经可以喝维生素e吗孕妇

蛋黄中有维生素a吗


更多维生素尽在维生素片哪个牌子好


上一篇:三个月宝宝吃了维生素d还能吃吗

下一篇:甲状腺结节吃维生素d有好处吗


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou