维生素d和液体钙能一起吃吗
若安好维生素:维生素d和液体钙能一起吃吗
维生素d和液体钙可以一起服用,但最好在医生或营养师的指导下进行。维生素d有助于促进钙的吸收,所以它们常常被一起推荐给需要补钙的人,比如老年人、孕妇、哺乳期妇女或者钙摄入不足的人群。不过,过量的钙摄入可能对肾脏造成负担,因此,即使是同时补充,也应注意剂量,避免超过每日推荐摄入量。请根据个人健康状况和医生建议来调整用药方案。
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