若安好维生素：吃维生素d头疼是什么原因
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维生素d过量摄入可能会引起头疼的症状，这通常是因为维生素d补充过量导致体内维生素d水平过高。维生素d是脂溶性维生素，过量摄入会在体内储存，如果摄入过多超过身体需要，可能会导致中毒，其中包括头痛、恶心、肌肉疼痛、疲劳、高钙血症等症状。
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若安好维生素：吃维生素d头疼是什么原因第 1 部分
如果你在服用维生素d补充剂后出现头疼，建议你立即停止服用，并咨询医生。医生可能会建议你进行血液检测，以确定你的维生素d水平是否正常。同时，确保你的维生素d摄入量是在医生的指导下进行的，不要自行调整剂量。
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