otc维生素c儿童可以吃吗
若安好维生素：otc维生素c儿童可以吃吗
otc（over-the-counter）的维生素c通常是指非处方的、可以在药店或超市直接购买的维生素补充剂。对于儿童来说，是否可以服用otc的维生素c，需要根据孩子的年龄、体重以及医生的建议来决定。
若安好维生素：otc维生素c儿童可以吃吗第 1 部分
一般来说，儿童在日常饮食中获取足够的维生素c是主要的方式，如果孩子的饮食均衡，一般不需要额外补充。但如果是挑食或者存在特殊情况，如疾病恢复期、生长发育快速等，可能需要补充维生素c。此时，应该选择专门为儿童设计的维生素c产品，并按照产品包装上的推荐剂量给予。
若安好维生素：otc维生素c儿童可以吃吗第 2 部分
儿童服用任何药物或补品前，最好咨询儿科医生的意见，因为过量的维生素c可能会有副作用，比如腹泻、胃部不适等。特别是婴幼儿，他们的身体对维生素的需求和耐受性与成人不同，需要特别谨慎。
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