每天喝维生素c泡腾片会胖吗
若安好维生素：每天喝维生素c泡腾片会胖吗
维生素c泡腾片主要是补充维生素c，它本身并不含有高热量，所以单纯地每天服用维生素c泡腾片不会直接导致体重增加。然而，如果你在服用维生素c的同时，摄入的总热量超过了身体消耗的热量，比如饮食过量、缺乏运动等，那么可能会有体重增加的风险。
若安好维生素：每天喝维生素c泡腾片会胖吗第 1 部分
此外，维生素c泡腾片并不能替代均衡的饮食和适量的运动。如果你想保持健康体重，建议你维持良好的生活习惯，包括合理膳食、规律运动。如果你有任何关于体重管理的问题，最好咨询专业的营养师或医生。
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