喝豆浆能吃维生素d吗
若安好维生素：喝豆浆能吃维生素d吗
豆浆本身并不含有维生素d，因为维生素d主要存在于鱼肝油、鱼类、蛋黄和一些强化的牛奶或谷类食品中。豆浆的主要营养成分是蛋白质、钙、磷、铁、维生素b等，但不含维生素d。
若安好维生素：喝豆浆能吃维生素d吗第 1 部分
如果你需要补充维生素d，建议通过食物或维生素补充剂来获取。如果你是素食者或者由于其他原因无法从食物中获取足够的维生素d，可能需要考虑服用维生素d补充剂，但最好在医生或营养师的指导下进行。同时，日常生活中适当晒太阳也可以帮助人体合成维生素d。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：y**5
维生素套餐：48粒x盒-汤臣倍健绿辅酶q10维生素E软胶囊进口辅酶保健品心脏官方旗舰店
维生素测评：一直买的就是星鲨
维生素买家：s**7
维生素套餐：千林钙维D软胶囊250粒-【自营】澳洲elevit爱乐维哺乳期产后维生素含DHA叶黄素钙铁锌VD
维生素测评：我和家人一直都吃的这个牌子的钙，效果非常好，满意。
维生素买家：x**2
维生素套餐：真果肉维生素软糖-女士-乳化鱼油猫用鱼肝油狗狗维生素缓解掉毛宠物美毛亮毛营养补充剂
维生素测评：太酸了不喜欢以后还是买吞咽片的吧
维生素买家：l**5
维生素套餐：0粒x4盒【0-1岁】120粒-爪爪博士狗狗复合维生素片防掉毛维生素B宠物猫咪营养补充维生素
维生素测评：性价比还是蛮高的，可以多囤一点
维生素买家：月**a
维生素套餐：VC60粒*瓶-【礼盒】Unichi生物素小熊软糖生物素护肤维生素3瓶装teddilab
维生素测评：维c片是新日期的，正品，现在感冒季节吃着很合适，好评
浏览“喝豆浆能吃维生素d吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：橙子蒸熟还有维生素c吗
下一篇：白发用维生素几改善
联系方式
微信：youhuisou
