维生素缺乏症一览表曝光
若安好维生素：维生素缺乏症一览表曝光
维生素是我们身体正常运作所必需的营养素，缺乏某种维生素可能会导致一系列健康问题。以下是一些常见维生素缺乏症的症状和影响：
若安好维生素：维生素缺乏症一览表曝光一、 维生素a缺乏：
- 夜盲症：视力在暗处模糊或无法在黑暗中看清。
- 干眼症：眼睛干燥、痒、易疲劳。
- 皮肤干燥、脱屑，免疫力下降。
若安好维生素：维生素缺乏症一览表曝光二、 维生素b1（硫胺素）缺乏：
- 脚气病：肌肉无力、心悸、消化不良。
- 神经系统问题：记忆力减退、精神状态差。
若安好维生素：维生素缺乏症一览表曝光三、 维生素b2（核黄素）缺乏：
- 口腔溃疡：唇炎、舌炎、口腔黏膜炎症。
- 皮炎：皮肤发红、瘙痒、脱皮。
若安好维生素：维生素缺乏症一览表曝光四、 维生素b3（烟酸）缺乏：
- 皮炎：糙皮病，皮肤发红、瘙痒、皮疹。
- 肌肉疼痛、消化问题。
若安好维生素：维生素缺乏症一览表曝光五、 维生素b6缺乏：
- 神经系统症状：焦虑、抑郁、周围神经炎。
- 妊娠呕吐：孕妇可能出现恶心和呕吐。
若安好维生素：维生素缺乏症一览表曝光六、 维生素b12缺乏：
- 贫血：面色苍白、乏力、头晕。
- 神经系统损害：手脚麻木、步态不稳。
若安好维生素：维生素缺乏症一览表曝光七、 维生素c缺乏（坏血病）：
- 牙龈出血、牙齿松动。
- 伤口愈合缓慢，皮肤脆弱、瘀伤。
若安好维生素：维生素缺乏症一览表曝光八、 维生素d缺乏：
- 骨骼疏松：骨折风险增加，牙齿松动。
- 肌肉无力、骨骼疼痛。
若安好维生素：维生素缺乏症一览表曝光九、 维生素e缺乏（罕见）：
- 免疫力下降，容易感染。
- 视网膜病变。
10. 维生素k缺乏：
- 出血倾向：牙龈出血、手术后出血、新生儿颅内出血。
请注意，这些症状并非所有情况下都会出现，严重缺乏时才可能出现上述症状。如果你担心自己可能缺乏某种维生素，建议咨询医生进行检查。同时，保持均衡饮食是预防维生素缺乏的关键。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：盒装-葆婴优莎纳钙镁维生素D维生素K片优莎娜钙力镁片DK葆苾康官网正品
维生素测评：宝贝收到了，21金维他与图片描述相符数量刚好，21金维他能补充各种维生素类及微量元素，是不错的产品，对维生素缺乏症有不错的作用，确认收货，给予五星好评。
维生素买家：t**1
维生素套餐：100片x盒-【香菇来了】小快克钙铁锌软糖多种维生素促进儿童营养成长钙片
维生素测评：缺铁买回来试试
维生素买家：小**1
维生素套餐：【1瓶装-1倍免疫力酸酸甜甜好喝】inne维生素c小样-安琪纽特开智钙维生素D软胶囊1~6岁儿童宝宝补钙液体钙碳酸非乳钙
维生素测评：买了好几瓶，一直在回购，最近宝宝感冒。希望对他有所改善
维生素买家：m**e
维生素套餐：100mg*100片x1瓶+维福佳复合维生素b100片-安琪纽特开智钙维生素D软胶囊1~6岁儿童宝宝补钙液体钙碳酸非乳钙
维生素测评：一次很好的购物体验，服务周到，物流快速，配送也很周到，态度也很好，好评！物超所值，话不多说，这四个字已经说明了一切宝贝收到啦，实物真的好看，价格非常实惠，强烈推荐这款，超级喜欢
维生素买家：t**7
维生素套餐：本品2盒（60粒盒）+2盒澳诺葡萄糖酸钙锌10ml*0支-【买1送1】千林钙维生素D软胶囊250粒 成人中老年补钙维D钙液体钙
维生素测评：第二次买了，一如既往的好。还会再来。
浏览“维生素缺乏症一览表曝光”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：胆固醇高缺什么维生素最多
下一篇：碳酸钙d3和维生素d有什么区别
