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儿童补充维生素d到几岁

2024-11-08 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:30


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通常情况下,儿童补充维生素d的推荐时间会根据他们的年龄阶段有所不同。以下是一般的建议:


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若安好维生素:儿童补充维生素d到几岁一、 新生儿期至6个月:出生后头几个月,母乳或配方奶已经提供了足够的维生素d。但医生可能会建议在400-800国际单位(iu)/日的范围内添加维生素d滴剂,具体剂量需要遵循医生指导。


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若安好维生素:儿童补充维生素d到几岁二、 6个月至1岁:这个阶段,婴儿可能开始添加辅食,但仍可能需要继续补充维生素d,一般推荐400-1000 iu/日。


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若安好维生素:儿童补充维生素d到几岁三、 1岁至10岁:这个阶段的孩子,除非有特定的医学需要,通常建议每天补充600-800 iu的维生素d,因为户外活动可以提供一部分维生素d。


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若安好维生素:儿童补充维生素d到几岁四、 10岁以上:青少年和成年人可能需要更多,但具体情况仍需咨询医生,因为个体差异较大,例如,户外活动多的人可能不需要额外补充。

请注意,这些只是普遍建议,每个孩子的营养需求可能会因体质、饮食习惯、生活环境等因素而异。最好咨询儿科医生或专业营养师,以确定您的孩子是否需要额外补充维生素d。


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