b族维生素生物素锌硒片副作用
若安好维生素：b族维生素生物素锌硒片副作用
b族维生素、生物素（维生素h）、锌和硒都是人体必需的微量元素，它们对健康有很多益处。但是，任何补充剂都可能有潜在的副作用，尤其是过量摄入时：
若安好维生素：b族维生素生物素锌硒片副作用一、 b族维生素：过量摄入可能导致消化不良（如胃部不适、腹泻），神经系统问题（如头痛、震颤），以及干扰某些药物的代谢。
若安好维生素：b族维生素生物素锌硒片副作用二、 生物素：长期大量服用可能会导致皮肤发红、瘙痒或过敏反应。孕妇应谨慎使用，因为过量可能影响胎儿发育。
若安好维生素：b族维生素生物素锌硒片副作用三、 锌：过量摄入可能导致恶心、呕吐、腹泻、口腔不适和金属味觉，严重时可能损伤胰腺。儿童过量可能导致生长停滞。
若安好维生素：b族维生素生物素锌硒片副作用四、 硒：过量摄入硒可能会导致硒中毒，症状包括恶心、呕吐、脱发、皮肤色素沉着、指甲异常等。长期高剂量摄入可能损伤肝脏和肾脏。
因此，服用这些营养补充剂时，应遵循医生或产品标签的建议，不要自行增加剂量。如有任何不适，应立即停止并咨询专业医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：w**g
维生素套餐：【升级咀嚼片】0粒*瓶-善存海外进阶营养包女士30岁+复合维生素焕颜美力强骨骼
维生素测评：补充维生素，微量元素有很好的效果。
维生素买家：k**5
维生素套餐：0.75g*120片x盒-【会员专属】Jamieson健美生女士复合维生素软糖 130粒
维生素测评：还行吧，还没吃呢，估计可以，先给个好评吧。
维生素买家：靓**刚
维生素套餐：500mlx5盒-【双旦礼遇】Swisse斯维诗儿童多种复合维生素b族维c免疫力咀嚼片
维生素测评：正在喝，吃完再评
维生素买家：夜**1
维生素套餐：1件-inne维生素c儿童vc甜橙王子婴幼儿复合VC自护力 免疫力 28条*3
维生素测评：一如既往地支持汤臣倍健，大品牌值得购买，而且效果杠杠滴
维生素买家：小**5
维生素套餐：【维生素C咀嚼片1瓶装】【旗舰店同仓假一罚十】-【双旦礼遇】Swisse斯维诗儿童液体钙长高维生素D3K2柠檬酸钙片
维生素测评：之前吃的就是这种，口腔溃疡好多了
浏览“b族维生素生物素锌硒片副作用”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b吃哪个牌子的好
下一篇：吃药期间可以吃维生素片吗
