维生素e哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 那种蔬菜维生素c最多

那种蔬菜维生素c最多

2025-07-08 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:81


若安好维生素:那种蔬菜维生素c最多


【若安好维生素02】那种蔬菜维生素c最多:卡奇尔维D2磷葡钙片孕期哺乳期维生素D备孕女性孕妇儿童补钙咀嚼51610
【若安好维生素02】那种蔬菜维生素c最多:卡奇尔维D2磷葡钙片孕期哺乳期维生素D备孕女性孕妇儿童补钙咀嚼51610


维生素c含量最高的蔬菜主要是一些绿色和红色的蔬菜,因为它们含有丰富的天然抗氧化剂。以下是一些维生素c含量较高的蔬菜:


【若安好维生素02】那种蔬菜维生素c最多:卡奇尔维D2磷葡钙片孕期哺乳期维生素D备孕女性孕妇儿童补钙咀嚼51611
【若安好维生素02】那种蔬菜维生素c最多:卡奇尔维D2磷葡钙片孕期哺乳期维生素D备孕女性孕妇儿童补钙咀嚼51611


若安好维生素:那种蔬菜维生素c最多一、 红辣椒:红辣椒是维生素c含量之王,100克新鲜红辣椒可以提供大约195毫克的维生素c。


【若安好维生素02】那种蔬菜维生素c最多:卡奇尔维D2磷葡钙片孕期哺乳期维生素D备孕女性孕妇儿童补钙咀嚼51612
【若安好维生素02】那种蔬菜维生素c最多:卡奇尔维D2磷葡钙片孕期哺乳期维生素D备孕女性孕妇儿童补钙咀嚼51612


若安好维生素:那种蔬菜维生素c最多二、 花椰菜:花椰菜每100克含有59毫克的维生素c。


【若安好维生素02】那种蔬菜维生素c最多:卡奇尔维D2磷葡钙片孕期哺乳期维生素D备孕女性孕妇儿童补钙咀嚼51613
【若安好维生素02】那种蔬菜维生素c最多:卡奇尔维D2磷葡钙片孕期哺乳期维生素D备孕女性孕妇儿童补钙咀嚼51613


若安好维生素:那种蔬菜维生素c最多三、 柑橘类蔬菜(如西兰花、青椒):柑橘类蔬菜中的维生素c含量也很高,如100克西兰花约含78毫克,青椒则可提供68毫克。


【若安好维生素02】那种蔬菜维生素c最多:卡奇尔维D2磷葡钙片孕期哺乳期维生素D备孕女性孕妇儿童补钙咀嚼51614
【若安好维生素02】那种蔬菜维生素c最多:卡奇尔维D2磷葡钙片孕期哺乳期维生素D备孕女性孕妇儿童补钙咀嚼51614


若安好维生素:那种蔬菜维生素c最多四、 番石榴:虽然不是蔬菜,但番石榴是水果,也是维生素c的良好来源,100克番石榴肉含有约53毫克的维生素c。


【若安好维生素02】那种蔬菜维生素c最多:卡奇尔维D2磷葡钙片孕期哺乳期维生素D备孕女性孕妇儿童补钙咀嚼51615
【若安好维生素02】那种蔬菜维生素c最多:卡奇尔维D2磷葡钙片孕期哺乳期维生素D备孕女性孕妇儿童补钙咀嚼51615


若安好维生素:那种蔬菜维生素c最多五、 青柠和柠檬:这些水果也富含维生素c,100克新鲜果汁中含有53毫克。


若安好维生素:那种蔬菜维生素c最多六、 番茄:番茄虽名为蔬果,但通常归为蔬菜,100克番茄含有14毫克的维生素c。


若安好维生素:那种蔬菜维生素c最多七、 卷心菜:100克卷心菜含有约50毫克的维生素c。


若安好维生素:那种蔬菜维生素c最多八、 胡萝卜:虽然胡萝卜以β-胡萝卜素而闻名,但每100克也有25毫克的维生素c。


请注意,维生素c在烹饪过程中容易被破坏,所以尽可能选择生吃或轻度烹调这些蔬菜以保持其营养成分。




刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:桂**好

维生素套餐:黑加仑味【德国进口】-维C+铁-美国oneaday女士复合维生素 适合50以上女性中老年维生素C

维生素测评:第四次回购了,一样的好喝,补充维生素,让宝宝爱上喝水


维生素买家:t**3

维生素套餐:20粒x20盒1岁以上送星鲨维D20粒-汤臣倍健健力多钙片维生素D3哺乳期孕妇碳酸钙成人男女性补钙60片

维生素测评:孩子爱吃,一岁半了身高不达标,医生建议吃


维生素买家:s**o

维生素套餐:【巧克力味80片*2瓶】-汤臣倍健健力多钙维生素D钙片青年成人中老年补钙正品

维生素测评:娃不爱吃小鱼,买了这个,一个可乐味道,娃很喜欢~嚼!


维生素买家:s**4

维生素套餐:100mg*0粒x盒【天然维E】-三九复合B族维生素多种复合维生素b族片正品VC成人综合维生素B12

维生素测评:挺好的,价格适中,质量看着不


维生素买家:j**y

维生素套餐:5mg*100片x1瓶+维生素C片-汤臣倍健液体钙片中老年人维生素dk钙胶囊成人男女性补钙正品

维生素测评:满意好评!



浏览“那种蔬菜维生素c最多”的人还阅读了

奥斯莱康维生素c泡腾片怎么样

买什么牌子维生素c好一点

骨质疏松吃维生素d和钙有用吗

每天两片维生素c有什么好处

不同维生素的作用表

维生素c咀嚼片什么价格

维生素c缺少有哪些症状

维生素b族有营养神经的效果吗


与本文相关的文章

维生素b晚上吃还是白天吃美白

维生素abc食物有哪些

复合维生素b适合人群

陈皮维生素c有什么功效

孩子们喝维生素c的好处

糖尿病吃什么维生素最好

服用维生素e的功效与禁忌

骨质疏松可以吃维生素d2吗

维生素b6片b2的功效与作用

哪种食物含维生素b2比较多


更多维生素尽在维生素e哪个牌子好


上一篇:孩子们喝维生素c的好处

下一篇:糖尿病吃什么维生素最好


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou