晚上吃了维生素c睡不着
若安好维生素：晚上吃了维生素c睡不着
维生素c是一种水溶性维生素，通常不会直接导致失眠。然而，有些人在摄入大量维生素c后可能会感到身体有轻微的刺激感，比如肠胃不适，这可能会影响睡眠。此外，如果你在睡前喝了含有维生素c的饮料，如柠檬水或维生素c片溶解的水，其中的酸性成分可能会使你的胃部不适，从而影响睡眠。
若安好维生素：晚上吃了维生素c睡不着第 1 部分
如果你发现自己因为维生素c而难以入睡，可以尝试调整摄入时间，比如在白天或者晚餐时服用。如果症状持续，建议咨询医生，看看是否存在其他原因导致的失眠问题。同时，保持良好的睡眠习惯，如定时上床睡觉和起床，避免使用电子设备等也有助于改善睡眠质量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：【买送2家庭装】到手5瓶00片
维生素测评：产品不错疫情期间多多补充维生素！
维生素买家：时**4
维生素套餐：维生素E100粒*5瓶
维生素测评：闺蜜推荐了这个给我，说坚持补充维生素对皮肤很好的，买来用了一个月左右真的感觉自己白了好多，皮肤也好了
维生素买家：古**郎
维生素套餐：【买一送一】女士多维60粒+女士多维60粒
维生素测评：最近皮肤状态都不怎么好。同事推荐我买这款多维女士服用下看看，她之前也是吃过这款效果很不错，所以推荐我来试试。我看了下这款多维女士可以补充多种维生素很全面。再改善皮肤的同时还可以帮我补充维生素，刚好有活动就下单了。买一瓶送一瓶很划算而且物流蛮快的。到货了也是第一时间打开扫码查询是正品。
维生素买家：t**7
维生素套餐：【套餐一】盒装+1盒维福佳维生素C片
维生素测评：挺好的呀
维生素买家：时**茹
维生素套餐：维生素B*1瓶
维生素测评：自从开始使用维生素B族以后，感觉我的皮肤变得更加光滑细腻，真是太棒了！值得购买
浏览“晚上吃了维生素c睡不着”的人还阅读了
与本文相关的文章
