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孩子补维生素ad补多长时间合适

2025-04-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:78


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孩子的维生素ad补充时间取决于几个因素,包括孩子的年龄、健康状况、饮食习惯以及医生的建议。一般来说,新生儿和婴儿出生后2周开始就需要补充维生素d,因为他们的皮肤无法有效地制造足够的维生素d。对于6个月以下的婴儿,通常推荐每天补充400-600国际单位(iu)的维生素d。


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从6个月到1岁,这个剂量可能会增加到800-1000 iu。1岁以上的幼儿和儿童,根据个体差异和需要,可能需要更少的剂量,但仍然建议咨询儿科医生,因为他们会考虑孩子的生长发育情况、日照暴露等因素来确定具体的剂量。


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维生素ad过量也可能有副作用,所以请务必遵循专业医疗建议,不要自行调整剂量或持续时间。同时,除了补充维生素ad,保证充足的户外活动和均衡的饮食也是重要的。


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