人体一天需要多少维生素e最好
若安好维生素:人体一天需要多少维生素e最好

人体每天对维生素e的需求量因年龄、性别和健康状况的不同而有所差异。一般来说,成年人(19-50岁)的推荐每日摄入量为:

若安好维生素:人体一天需要多少维生素e最好第 1 部分
- 非孕妇:15毫克/日(约14.3国际单位/日,iu/d)

若安好维生素:人体一天需要多少维生素e最好第 2 部分
- 孕妇:15-19毫克/日(约14.3-16.7 iu/d)

若安好维生素:人体一天需要多少维生素e最好第 3 部分
这些数值是根据美国国家 academy of medicine(之前的institute of medicine)提供的建议。不过,具体需求可能会因为个人体质、饮食习惯和是否存在特定疾病因素而有所不同。如果你有特殊的健康状况或者正在服用特定药物,最好咨询医生或营养师以获取个人化的建议。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**2
维生素套餐:5mg*100片x盒-迪巧儿童钙片官方旗舰店正品补钙dk维生素K2青少年碳酸钙d3小黄条
维生素测评:日期新鲜,满意
维生素买家:t**7
维生素套餐:0粒x2盒+20粒*2盒+迪巧钙颗粒10袋盒-佳莱福钙维生素D软胶囊腿脚酸麻腰酸背痛缺钙抽筋骨质疏松腿抽筋
维生素测评:每次有活动都会下单,孩子天天吃,家里个小孩,一下就吃完了。每天的必需品。有活动都会回购。希望多多搞活动呀!复购率很高的哟!
维生素买家:味**h
维生素套餐:液体钙90粒(体验)-【店长推荐】星鲨维生素D3软胶囊儿童补钙孕妇360IU24粒6盒官方
维生素测评:这个钙我经常吃,疗效没得说,物美价廉,物超所值,有需要的亲们下手吧
维生素买家:w**2
维生素套餐:三瓶装共00粒-小乐迪液体钙DK维生素d3胶囊vk2青少年追高成人中老年儿童补钙片
维生素测评:这个同仁堂的维生素E含量要比别家的含量高,整个皮肤真的大有改善,皮肤摸上去很光滑,明显皮肤变得水嫩了,包装也很精美,值得购买。
维生素买家:卡**豆
维生素套餐:1盒标准装(一岁以下)-汤臣倍健儿童钙片补钙镁锌搭长高6青少年10维生素3岁90片碳酸钙d3
维生素测评:医生开啥我们就吃啥希望孩子能健康
浏览“人体一天需要多少维生素e最好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:维生素a过多症表现
下一篇:吃多了维生素e有什么副作用
