发烧可以吃多少维生素c
若安好维生素:发烧可以吃多少维生素c
发烧时,虽然维生素c有助于增强免疫力,但并不建议过量补充。一般来说,每日推荐摄入的维生素c剂量为成年人男性90毫克,女性75毫克,儿童和青少年根据年龄有所不同。如果你的体温升高并且有不适,最好先咨询医生或药师的建议,他们可以根据你的具体情况给出更为准确的指导。
若安好维生素:发烧可以吃多少维生素c第 1 部分
在发烧期间,身体可能已经能够自我调节维生素c的需求,过量摄入可能会对身体造成负担,特别是对于某些人(如肾功能不全者)来说。保持均衡饮食,多喝水,休息好,才是最重要的。如果需要,医生可能会建议服用适量的维生素c作为辅助治疗。
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