维生素c多少度会被破坏

若安好维生素：维生素c多少度会被破坏

维生素c，又称为抗坏血酸，对热敏感，高温下容易被破坏。一般来说，当温度达到60℃以上时，维生素c的稳定性就会明显下降。在100℃的沸水中，维生素c几乎完全失去活性。因此，在烹饪或处理富含维生素c的食物时，应尽量避免长时间高温加热，以保持其营养价值。建议食用富含维生素c的食物如柑橘、草莓、猕猴桃等时，最好选择生吃或者稍微烹调即可。

刚刚有人购买了：

浏览“维生素c多少度会被破坏”的人还阅读了

维生素d大人的作用及功能

斯维诗儿童复合维生素怎么样

唇炎和缺乏维生素有关系吗

含维生素b最多的食物前十名

吃什么维生素补小脑

蛋白质糖脂肪维生素矿物质

b族维生素锌片有什么作用

含有维生素k2的食物有哪些

与本文相关的文章

口腔纤维化吃维生素e

六味地黄丸与维生素b能一起吃吗

哪些食物补维生素d效果好

吃维生素d有什么副作用吗

儿童维生素d什么牌子好

维生素e喂鸽子的效果怎么样

维生素c糖果片有用吗

补充维生素c吃什么药最好

儿童维生素e缺乏有哪些疾病

维生素d能单吃吗

更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网

上一篇：儿童维生素d什么牌子好

下一篇：维生素e喂鸽子的效果怎么样