青春期女孩每天4000单位维生素a
若安好维生素:青春期女孩每天4000单位维生素a

青春期女孩每天建议的维生素a摄入量通常为700-900微克(国际单位,iu)或800-1300毫克视黄醇当量(rae),这取决于她们的年龄和生理需求。4000单位维生素a(iu)实际上超过了这个范围,长期大量摄入维生素a可能会对健康造成负面影响,尤其是对肝脏和骨骼。

若安好维生素:青春期女孩每天4000单位维生素a第 1 部分
过高的维生素a摄入可能会导致头痛、皮肤干燥、脱皮、眼睛不适,甚至在极端情况下可能导致中毒。因此,除非有医生特别指导,青春期女孩应该遵循推荐的每日摄入量,通过均衡饮食获取营养,包括富含维生素a的食物,如胡萝卜、甜红椒、菠菜和肝脏等。

若安好维生素:青春期女孩每天4000单位维生素a第 2 部分
如果你担心孩子的营养摄入,建议咨询专业营养师或医生,他们可以提供个性化的建议。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:月**3
维生素套餐:桔色-迪巧儿童成长钙片青少年碳酸钙咀嚼片维生素d3k2官方正品补高钙
维生素测评:一直回购这款VC,家人都在吃。这次出现一点问题客服小姐姐毫不耽误即刻解决问题,谢谢你们的认真负责。
维生素买家:王**y
维生素套餐:【95%顾客选择升级款】紫钙120片-维D+关节矿物质-迪巧儿童成长钙片青少年碳酸钙咀嚼片维生素d3k2官方正品补高钙
维生素测评:去年的时候老爸的膝盖疼今年初的时候他关节总有声音,有时候还会抽筋,咨询了客服,说是管用了,就来买了,包装瓶子密封完好,价格也是实惠,没有涨价。年纪大了还是比较适合这种加钙的保健品来养护
维生素买家:0**0
维生素套餐:【1瓶尝鲜量】补充高含量维生素C-迪巧儿童青少年补钙片dK2维生素k官方旗舰店正品可搭配长高液体钙
维生素测评:二次回购了,很棒
维生素买家:勤**5
维生素套餐:【共200粒|一岁以上】50粒AD*2盒+20粒AD*5盒-钙片长高青少年18岁以上男女性成年人补钙大学生液体高钙维生素DK
维生素测评:非常优惠,以后都要参加第一波付定金预售了,非常完美
维生素买家:佳**1
维生素套餐:5盒星鲨-朗迪钙D3碳酸钙维生素D钙片100片6瓶补钙中老年孕妇青少年钙片
维生素测评:发货神速,价格应该是全网最低了,孩子长期要吃这个,应该正品无疑了,跟之前在药店买的一样,必须好评,吃完再回购,良心商家
浏览“青春期女孩每天4000单位维生素a”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:婴儿吃什么牌子的维生素d好
下一篇:维生素b排行榜前十名
