褪黑素和维生素b族能一起吗
若安好维生素：褪黑素和维生素b族能一起吗
褪黑素和维生素b族可以一起服用，但最好在医生或营养师的指导下进行。褪黑素是一种促进睡眠的激素，主要作用是调节人体的生物钟，帮助改善睡眠质量。而维生素b族则是一组水溶性维生素，对身体的新陈代谢、神经系统健康等有重要作用。
若安好维生素：褪黑素和维生素b族能一起吗第 1 部分
两者在功能上没有直接冲突，但需要注意的是，维生素b族中的一些成分（如维生素b6）可能会干扰褪黑素的合成，因此如果需要同时使用，建议间隔一段时间或者在专业人员的指导下调整剂量。此外，如果你有任何健康问题或者正在服用其他药物，最好先咨询医生的意见，以避免可能的相互作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：j**4
维生素套餐：【尝鲜装】钙DK100粒+药盒【咨询客服领大券】-kingslac儿童维生素接骨木莓复合维生素接骨木儿童vc宝宝维生素c
维生素测评：正品，发货很快
维生素买家：青**斜
维生素套餐：维生素矿物质片5瓶-汉维碳酸钙d3钙咀嚼片维生素d3钙片青少中老年孕妇儿童补钙非颗粒
维生素测评：肠道溃疡就靠吃维生素吃好的，吃了差不多一年，现在肠道正常了，维生素还在继续吃，一天两粒。老用户，22年到现在没断，质优价廉。
维生素买家：守**1
维生素套餐：【囤货推荐】男士多维56粒2瓶-星鲨维生素AD滴剂60粒婴儿儿童维生素小儿星沙鱼肝油胶囊维生素AD
维生素测评：包装精美，老品牌，效果很好，一直在服用。
维生素买家：g**9
维生素套餐：一盒装【100片】男士专用-泰国PATAR葩塔VC维生素C咀嚼片1000粒儿童维他命维C片正品进口
维生素测评：刚收到，用了来追评，先习惯性好评吧
维生素买家：z**1
维生素套餐：【1盒】维D钙咀嚼片 120片1瓶盒-哈药维生素A维生素D3软胶囊幼儿补充Va孕妇儿童Vd3营养补充剂50粒
维生素测评：价格太贵了！下次一定会去医院看病买。比医院贵一倍吧！
浏览“褪黑素和维生素b族能一起吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：哪些菜含维生素a和d多
下一篇：黄体酮和维生素e可以空腹吃吗
