缺维生素c牙龈出血吗
若安好维生素：缺维生素c牙龈出血吗
是的，维生素c（又称为抗坏血酸）对于口腔健康非常重要。它参与了胶原蛋白的合成，而胶原蛋白是牙齿和牙龈的主要成分。缺乏维生素c可能导致牙龈健康状况下降，因为胶原蛋白的合成不足，使得牙龈变得脆弱，容易出血，这种情况在医学上被称为“牙龈出血症”或“坏血病牙龈炎”。
若安好维生素：缺维生素c牙龈出血吗第 1 部分
如果你经常出现牙龈出血，可能是维生素c摄入不足的一个信号，但也有可能是其他原因，如牙周病、刷牙方式不当等。建议你增加富含维生素c的食物摄入，如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等，同时定期进行口腔检查。如果问题持续存在，最好咨询专业医生。
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