补维生素ad好还是单补d好
若安好维生素：补维生素ad好还是单补d好
维生素ad是两种不同的维生素，它们在人体中起着不同的作用。维生素a（视黄醇）对于视力、皮肤健康、免疫系统和生殖功能等有重要作用，而维生素d（主要为d3，即胆钙化醇）则有助于钙的吸收和骨骼发育。
若安好维生素：补维生素ad好还是单补d好第 1 部分
对于婴幼儿和老年人，以及某些特定情况下的成年人，如乳糖不耐受或素食者，可能需要补充维生素d，因为他们的日常饮食可能难以获取足够的维生素d。维生素a的摄入通常来自于食物，如肝脏、鱼、奶制品和深绿色蔬菜。
若安好维生素：补维生素ad好还是单补d好第 2 部分
因此，如果只是为了预防维生素d缺乏症，单独补充维生素d通常是更好的选择。但如果你的医生建议同时补充维生素a和d，那可能是因为你的身体需要这两种维生素的协同作用。请遵循医生的建议，因为过量的维生素a可能会有副作用。在任何情况下，都应确保从均衡饮食中获取营养，而不是过度依赖补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：v**菲
维生素套餐：2000U维生素D-61儿童节礼物-善存小佳维80粒小孩儿童复合学生维生素b族vc咀嚼ve
维生素测评：包装很好，很仔细，一下子买了两瓶，感觉很划算。好的话，下次会再继续购买，推荐推荐
维生素买家：海**2
维生素套餐：VC*瓶（香橙味+草莓味+柠檬味）赠VC0粒>-钙尔奇儿童钙片小添佳咀嚼青少年补钙维生素钙铁锌80粒儿童节礼物
维生素测评：一直买的这家店的，已经好几年了。
维生素买家：t**4
维生素套餐：诺特兰德锌镁片【买送2】【5瓶装】-送礼送长辈金钙尔奇钙片100钙尔奇碳酸钙d3钙片中老年补钙维生素d
维生素测评：滋补功效很不错的，效果明显很好，对身体很多方面都有改善，
维生素买家：t**7
维生素套餐：1件-金钙尔奇碳酸钙D3元素片60片钙片中老年维生素d成人补钙正品
维生素测评：还没吃，日期好，价格也实惠
维生素买家：w**7
维生素套餐：液体钙90粒1盒共90粒-海外善存50岁以上中老年女士复合维生素 b族叶酸VC 碘化钾C275粒
维生素测评：不错，好评，推荐购买
浏览“补维生素ad好还是单补d好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：谷维素加复合维生素b功效与作用
下一篇：成人缺维生素b6的症状有哪些
