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儿童维生素a每日摄入量在多少

2024-11-23 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:27


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儿童的维生素a需求量会根据年龄阶段有所不同。一般来说,以下是一些常见的建议摄入量:


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若安好维生素:儿童维生素a每日摄入量在多少一、 0-6个月的婴儿:母乳或配方奶是主要来源,不需要额外补充维生素a。


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若安好维生素:儿童维生素a每日摄入量在多少二、 6-12个月的婴儿:每天需要400-500国际单位(iu)的维生素a。


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若安好维生素:儿童维生素a每日摄入量在多少三、 1-3岁的幼儿:每天需要500-700 iu的维生素a。


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若安好维生素:儿童维生素a每日摄入量在多少四、 4-8岁的儿童:每天需要700-900 iu的维生素a。


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若安好维生素:儿童维生素a每日摄入量在多少五、 9-13岁的青少年:每天需要900-1300 iu的维生素a。

请注意,这些数值可能会因地区、营养状况和健康状况等因素有所不同,因此最好咨询医生或营养师的建议,以确定孩子的具体需求。同时,过量摄入维生素a也可能对健康造成影响,所以不要随意超量补充。


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