吃碳酸钙d3还用吃维生素d吗

若安好维生素：吃碳酸钙d3还用吃维生素d吗

通常情况下，如果你正在服用碳酸钙d3补充剂，这通常是因为你的饮食中缺乏钙或者维生素d。钙和维生素d是相互关联的，因为维生素d有助于身体吸收钙。然而，大部分碳酸钙产品已经添加了适量的维生素d（通常是d3形式），以帮助提高钙的吸收。

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但是，每个人的具体情况可能会有所不同。例如，如果你的医生建议你额外补充维生素d，或者你的日常饮食中无法获取足够的维生素d（比如素食者或乳糖不耐受的人），那么可能需要同时补充维生素d。最好根据你的个人健康状况和医生的指导来决定是否需要同时服用。在开始任何新的补充剂之前，最好咨询专业医疗人员的意见。

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