维生素c咀嚼片睡觉前能吃吗
若安好维生素：维生素c咀嚼片睡觉前能吃吗
维生素c咀嚼片一般来说是可以任何时间服用的，包括睡前。不过，是否在睡前服用可能取决于你的个人需求和身体状况。如果你在睡前服用是为了帮助提高免疫力或者促进伤口愈合等，那么这个时间点是可以的。但如果你担心它会影响睡眠，或者有胃部不适的情况，建议你在饭后或非睡前的时间服用，以减少对胃的刺激。
若安好维生素：维生素c咀嚼片睡觉前能吃吗第 1 部分
总的来说，最好遵循产品说明书的建议，或者根据医生或营养师的指导来决定何时服用。如果有任何疑问，最好咨询专业人士。
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