7岁一天吃多少维生素c
若安好维生素：7岁一天吃多少维生素c
对于7岁的儿童，建议每日维生素c的摄入量为75毫克。这是一个一般性的指导值，实际需求可能会因个体差异、健康状况和饮食习惯而有所不同。如果孩子的饮食中已经包含足够的新鲜水果和蔬菜，可能就不需要额外补充维生素c。但如果孩子挑食或者有特殊情况（如疾病恢复期），可能需要医生或营养师的指导来确定具体的补充量。请注意，过量摄入维生素c也可能对身体造成负面影响，所以最好遵循专业建议。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**8
维生素套餐：【维持每日身体活力】宝兰精力片60粒-万益蓝WonderLab益生元维生素橡皮软糖葡萄味解馋零食0低无糖精脂
维生素測評：打开来都热成一坨了，无语了
维生素買家：t**1
维生素套餐：高含量B族90片-协和维生素E乳+维生素C乳修复细纹素颜滋养保湿补水男女100ml
维生素測評：一股淡淡的橘子味儿但是余韵有一点微苦。
维生素買家：t**5
维生素套餐：男士多维*2瓶+赠同款1瓶-初元多种维生素蛋白粉植物乳清蛋白营养粉蛋白质粉
维生素測評：买了个套餐，还额外送了两瓶套餐内的维生素钙片+一瓶套餐外的维生素b（但是那瓶维生素b应该是滞销货，因为保质期只剩几个月了）。但是如果坚持天天吃的话，应该是可以在保质期过去之前把那瓶送的给吃完的，所以也还算行，就是有点压力（因为必须赶紧吃掉）。
维生素買家：a**9
维生素套餐：【共216粒】盒60粒+盒12粒-德国Zein 维生素D3 2000I.E.内膜 巧囊AMH低 腺肌症
维生素測評：这个颜色很喜欢，摸起来质感不错，百搭～包装也很大气，用来送人的话也是不错的选择大品牌！值得信赖的！效果超级好！贵有贵的道理！很棒的商品！
维生素買家：t**0
维生素套餐：【18-49岁女性】40片买1送1-杞滋堂枸杞刺梨原浆鲜榨贵州中宁维生素C刺梨汁原液VC果汁饮料
维生素測評：大品牌靠谱，补充的维生素全面，推荐购买
瀏覽“7岁一天吃多少维生素c”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素c泡腾片使用说明
下一篇：安利儿童维生素c吃完肚子疼
