吃维生素c会推迟月经吗
若安好维生素：吃维生素c会推迟月经吗
维生素c本身不会直接影响月经周期。维生素c是一种水溶性维生素，对于人体健康有很多益处，包括增强免疫力、促进铁的吸收和皮肤健康等。它并不会改变女性的生理周期，月经是由体内的激素调节决定的，主要与卵巢功能、垂体和下丘脑的调控有关。
若安好维生素：吃维生素c会推迟月经吗第 1 部分
然而，有些因素可能间接影响月经，比如压力、营养不良、体重变化（过度减肥或增重）、疾病或服用某些药物（包括避孕药）。如果你在尝试使用维生素c或其他补充剂来调整月经，建议先咨询医生，以确保它们对你的身体是安全的，并了解是否会影响月经。如果有任何月经周期方面的疑虑，最好直接就医检查。
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