若安好维生素:干柠檬片泡水还有维生素c吗
干柠檬片虽然经过晾晒和加工处理,但其中仍然含有一些维生素c。不过,由于干燥过程中维生素c的含量会有所减少,所以干柠檬片中的维生素c含量通常会低于新鲜柠檬。如果你想要获取更多的维生素c,最好还是选择新鲜柠檬直接榨汁或者切片泡水。
若安好维生素:干柠檬片泡水还有维生素c吗第 1 部分
另外,干柠檬片在保存过程中可能会进一步损失维生素c,所以新鲜度也很重要。如果你想通过干柠檬片来补充维生素c,建议选择保质期短、新鲜制作的产品,并且尽快饮用泡好的水以获取更多的营养。
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