b族维生素有几种是人体必需的
若安好维生素:b族维生素有几种是人体必需的

b族维生素是一个大家庭,包括了13种不同的维生素,它们是:b1(硫胺素)、b2(核黄素)、b3(烟酸)、b5(泛酸)、b6(吡哆醇)、b7(生物素)、b9(叶酸)、b12(钴胺素)、b15(潘氨酸)、b16(肌醇)、b18(胆碱)、b20(泛钙醇)和b21(胆骨化醇)。其中,b1、b2、b3、b5、b6、b9和b12是公认的必需维生素,对于人体的正常生理功能至关重要。其他几种b族维生素虽然不是必需的,但对人体健康也有积极作用。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**6
维生素套餐:中老年金钙100片1瓶-白云山赖氨酸牦牛软骨钙片维生素d生长素青少年耗官方好吃的店正
维生素测评:收到了日期新鲜的钙片吃了希望有效果,包装好发货快
维生素买家:z**9
维生素套餐:100片 x 5盒-【店长推荐】星鲨维生素D3软胶囊儿童补钙孕妇360IU24粒6盒官方
维生素测评:经常买,爸妈吃了都说蛮好的,感冒什么的都没了,提高免疫力有点效果,老人身体健康最重要,相信这个老牌子。
维生素买家:1**6
维生素套餐:【B族 维生素2+VC咀嚼片2 】热销推荐款-汤臣倍健健力多钙D维生素d3礼盒中老年人孕妇青少年女性补钙片
维生素测评:不错,口感都是橙子味,买的各两瓶的量,吃一段时间来追评,日常补充维生素够用了
维生素买家:啥**5
维生素套餐:1盒装【升级款.0】含18种维生素B族复合片-北京同仁堂锌镁片男士性正品健身运动功能耐力类男士补锌族维生素
维生素测评:很不错 我喜欢熬夜 吃了这个以后脸上冒痘没有那么厉害了
维生素买家:5**旺
维生素套餐:儿童VC:成长快乐多维软片共120片(1个月量)-养生堂牌钙片液体维生素dk钙中老年人补钙女男性成年官方旗舰正品
维生素测评:挺好吃的,娃娃喜欢吃
浏览“b族维生素有几种是人体必需的”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:缺维生素b应该吃什么东西
下一篇:持续吃维生素c的害处
