多种维生素b族片可以长期服用吗
若安好维生素：多种维生素b族片可以长期服用吗
多种维生素b族片通常是为了补充人体日常所需的维生素b，对于那些饮食不均衡、消化吸收不良或者存在特定营养需求的人群，如素食者、压力大、经常熬夜等，可能会需要额外补充。但是，长期大量服用并不推荐，因为过量摄入某些维生素b可能会有副作用。
若安好维生素：多种维生素b族片可以长期服用吗第 1 部分
一般来说，维生素b族的建议剂量是根据个人的年龄、性别、健康状况和具体维生素b的需求来定的。正常情况下，从食物中获取维生素b已经足够，如果需要补充，也应在医生或专业营养师的指导下进行，遵循药品说明书的推荐用量。如果无特殊需求，常规的复合维生素b片每日一片就足够了，不需要长期大量服用。
若安好维生素：多种维生素b族片可以长期服用吗第 2 部分
如果你有任何疑问或特殊情况，最好咨询医生或营养专家。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：b**n
维生素套餐：【护关节】钙+氨糖90粒X6瓶-安利维生素B纽崔莱天然B族维生素片300片VB复合维生素B补充成人
维生素測評：一如既往的好，会再次购买！
维生素買家：t**7
维生素套餐：【1瓶装】满2件打8.5折，满件打8折，满5件打7.5折-广药白云山星群褪黑素维生素B6片60片装男女成人学生改善帮助睡眠
维生素測評：卖家发货快，非常满意。买了5支。
维生素買家：t**0
维生素套餐：1瓶200粒-【林依轮直播间】NewNordic小银树综合维生素软糖120粒成人儿童
维生素測評：物流快，包装严实，每次都买这个牌子的液态钙，爸爸妈妈都说吃了以后腿轻松多了，每天一粒，也很方便，吃完还会再来买的。好评五分，鼓励一下！
维生素買家：z**9
维生素套餐：本品5盒 优惠装-仁和维生素b族正品多种维生素咀嚼片b族成人谷光胱肽
维生素測評：一如既往地品质好货。
维生素買家：s**3
维生素套餐：1瓶200粒（促销装不积分）.-NatureMade天维美维生素C软糖60粒香橙味VC成人维他命C1美白斑祛
维生素測評：一直用汤臣倍健钙片，效果很好
瀏覽“多种维生素b族片可以长期服用吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：安利维生素b的作用及功能主治
下一篇：帝斯曼维生素d3粉药用
