维生素a又名抗干眼病因子

若安好维生素：维生素a又名抗干眼病因子

是的，维生素a，也被称为视黄醇或抗干眼病因子，因为它对眼睛健康至关重要。它是一种脂溶性维生素，对于维持良好的视力、保护皮肤和黏膜健康、支持免疫系统以及促进生长发育都有重要作用。缺乏维生素a可能导致夜盲症、干眼症和其他眼部问题。在日常饮食中，可以通过食用富含维生素a的食物如胡萝卜、菠菜、甜红椒、肝脏等来获取。

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