吃了维生素c出汗正常吗

若安好维生素：吃了维生素c出汗正常吗

是的，吃维生素c后出汗是正常的生理反应之一。维生素c（抗坏血酸）是一种水溶性维生素，有助于增强免疫系统、促进铁的吸收和伤口愈合。当身体摄入足够的维生素c时，可能会引起轻微的代谢加速，导致体温上升，进而引起出汗。这通常不是问题，但如果出汗过多或伴有其他不适，建议咨询医生。

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