空腹吃b族维生素可以吗
若安好维生素：空腹吃b族维生素可以吗
一般来说，空腹时服用b族维生素是可以的。b族维生素主要参与体内新陈代谢，包括能量产生、神经系统功能等，通常不会对胃肠道产生太大的刺激。但是，具体到某些特定的b族维生素，如维生素b12，其吸收可能需要一些食物中的酸性环境，所以最好是在饭后或与食物一起服用。
若安好维生素：空腹吃b族维生素可以吗第 1 部分
不过，如果你有胃部不适或者特殊疾病（如胃炎、胃溃疡等），最好在医生的指导下进行，避免对胃黏膜造成不必要的刺激。总的来说，空腹或饭后服用b族维生素都是可行的，选择哪种方式取决于你的个人情况和需求。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：k**0
维生素套餐：9盒装老客回馈装买5送4【900粒】-钙尔奇碳酸钙D3片36片孕妇哺乳期钙片维生素d中老年成人女性补钙
维生素测评：靠谱，目前差不多已经吃完一套，吃了真的是长高了厘米，真的是强大，下次还会来买的。
维生素买家：周**福
维生素套餐：复合钙镁锌助力长高高60粒-【天猫U先】21金维他 多种维生素矿物质片 老年女30片 简装无纸盒
维生素测评：是正品，我儿子每天都叫吃药药，很好吃的样子，搞的我也很想吃！会回购
维生素买家：t**0
维生素套餐：【2瓶装】共60片-善存多维元素片29维生素30片成人中老年复合维生素善存
维生素测评：非常好很喜欢
维生素买家：m**y
维生素套餐：1片x6盒-星鲨维生素d3滴剂补d胶囊补钙孕妇维生素d成人钙片维生素vd剂6盒
维生素测评：发货又快又好，会继续回购～
维生素买家：k**1
维生素套餐：二瓶-【蜂狂618】iamieson健美生维生素c片天然c咀嚼片儿童维C成人
维生素测评：质量没问题，就是发货速度不敢恭维。
浏览“空腹吃b族维生素可以吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃什么维生素补锌最快最好
下一篇：什么食物含维生素a丰富
