鸡皮肤缺少维生素什么
若安好维生素：鸡皮肤缺少维生素什么
鸡皮肤，医学上称为毛囊角化症，通常与维生素a的缺乏有关。维生素a对于皮肤健康至关重要，它参与了皮肤细胞的生长和更新过程，维护皮肤屏障功能。当体内维生素a不足时，可能会导致毛囊口角质化，形成像鸡皮一样的粗糙小颗粒。不过，鸡皮肤也可能是遗传、环境因素、激素水平变化等多种原因引起的，不一定完全由维生素a缺乏引起。如果你对自己的皮肤状况有疑虑，建议咨询皮肤科医生或营养师，以获取更专业的建议。
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