那个水果有维生素b2
若安好维生素：那个水果有维生素b2
很多水果都含有维生素b2（也称为核黄素），以下是一些富含维生素b2的水果：
若安好维生素：那个水果有维生素b2一、 猕猴桃：猕猴桃是维生素b2的良好来源，每100克猕猴桃大约含有0.2毫克的维生素b2。
若安好维生素：那个水果有维生素b2二、 草莓：草莓虽然维生素b2含量不高，但适量食用也能提供一些。
若安好维生素：那个水果有维生素b2三、 橙子：橙子含有一定量的维生素b2，尤其是新鲜榨汁，因为果汁中的营养成分更易被人体吸收。
若安好维生素：那个水果有维生素b2四、 西瓜：西瓜虽然维生素b2含量较低，但作为夏季常吃的水果，也能提供一些。
若安好维生素：那个水果有维生素b2五、 蓝莓：蓝莓含有一定的维生素b2，尤其是野生蓝莓，营养价值更高。
若安好维生素：那个水果有维生素b2六、 杨桃：杨桃每100克含有约0.1毫克的维生素b2。
若安好维生素：那个水果有维生素b2七、 柠檬：柠檬虽然口感酸，但维生素b2含量不低。
若安好维生素：那个水果有维生素b2八、 香蕉：香蕉虽不如其他水果那么突出，但适量食用也能提供一些维生素b2。
请注意，不同水果的维生素b2含量可能因品种、成熟度和种植条件等因素而有所差异。为了确保获得足够的维生素b2，建议你在日常饮食中多样化选择水果，并结合其他食物一起摄取。如果需要特定的营养补充，可以咨询医生或营养师。
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