若安好维生素:啤酒喝维生素c能一起吃吗
啤酒和维生素c可以一起食用,但需要注意的是,啤酒是一种酒精饮料,过量饮用可能会影响身体对维生素c的吸收。此外,维生素c是水溶性维生素,大量饮酒可能会增加尿液中的维生素c流失。
若安好维生素:啤酒喝维生素c能一起吃吗第 1 部分
如果你想同时补充这两种,建议在不喝酒或者少量饮酒的情况下,分开时间服用。比如,可以在饭后或早上空腹时服用维生素c片,而晚上或者饮酒后则避免服用。这样可以保证维生素c的吸收效果,并且减少酒精对身体的影响。但如果你有任何健康问题或正在服用其他药物,最好先咨询医生的意见。
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