骨质疏松能吃维生素c吗
若安好维生素：骨质疏松能吃维生素c吗
骨质疏松症患者是可以补充维生素c的，因为维生素c对于骨骼健康有一定的益处。维生素c，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，有助于增强身体对钙的吸收和利用，从而间接支持骨骼健康。它还有助于减少骨折的风险，并且对于胶原蛋白的合成有重要作用，胶原蛋白是骨骼、牙齿和结缔组织的主要成分。
若安好维生素：骨质疏松能吃维生素c吗第 1 部分
然而，虽然维生素c有益，但单靠补充维生素c并不能治疗骨质疏松，还需要结合均衡饮食、适量运动、避免吸烟和过量饮酒等多方面的综合管理。如果你有骨质疏松的问题，建议你咨询医生或营养师，根据个人情况制定合适的补充方案。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：韩**5
维生素套餐：【100粒瓶】维生素b-BLACKMORES澳佳宝减压B族复合维生素片62粒VB行政配方成人b12澳洲
维生素测评：平时生活节奏快压力大熬夜等也都会消耗大量维生素B族，这个白云山的维生素B含量高种类多，性价比很好，推荐
维生素买家：依**0
维生素套餐：8支 x 1盒-【】swisse男士复合维生素片呵护免疫力增强代谢正品
维生素测评：发货快 正品 服用有效果 精神多了 值得推荐
维生素买家：w**9
维生素套餐：90片 x 盒-新西兰进口女维TRWEKU女士复合维生素软糖维c叶黄素海外多维保健1
维生素测评：宝贝很棒，味道好
维生素买家：t**2
维生素套餐：【90%顾客首选】女士多维120片-新西兰进口TRWEKU海外女士复合维生素软糖叶黄素维生素c生物素2
维生素测评：物流快，下单2天就收到货了，准备试吃一下，可以的话我还可以追评，为了鼻炎，吃的钙片，希望有效果
维生素买家：t**9
维生素套餐：单瓶装（00粒液体钙）-新西兰进口女维TRWEKU女士复合维生素软糖海外女性多维叶黄素维c3
维生素测评：挺好用的，钙含量很高，味道也可以接受，对补钙，腿脚抽筋效果很好
浏览“骨质疏松能吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补充维生素c吃哪种比较好
下一篇：吃维生素d有什么好处和副作用吗
