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钙和维生素ad一起吃吗

2024-12-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:37


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钙和维生素d通常建议一起服用,因为维生素d有助于钙的吸收。维生素d能够促进肠道对钙的吸收,从而更好地满足身体对钙的需求,对于骨骼健康非常重要。但是,具体的用药方式和剂量最好遵循医生或营养师的建议,因为过量摄入也可能带来副作用。特别是对于儿童、孕妇、老年人或者有特定疾病的人群,需要特别注意钙和维生素d的摄入量。


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