儿童每天要摄入多少维生素A
若安好维生素:儿童每天要摄入多少维生素A
儿童每天所需的维生素a摄入量因年龄阶段而异。以下是根据世界卫生组织(who)和美国儿科学会(aap)的推荐:
若安好维生素:儿童每天要摄入多少维生素A一、 新生儿至6个月:母乳喂养的婴儿通常不需要额外补充维生素a,因为母乳中含有足够的营养。对于配方奶喂养的婴儿,可能会添加一些强化维生素a的配方奶。
若安好维生素:儿童每天要摄入多少维生素A二、 6个月至1岁:这个阶段的婴儿每日维生素a需求量为400-500国际单位(iu)。
若安好维生素:儿童每天要摄入多少维生素A三、 1-3岁:每日需要量为600-700 iu。
若安好维生素:儿童每天要摄入多少维生素A四、 4-8岁:每日需要量为700-900 iu。
若安好维生素:儿童每天要摄入多少维生素A五、 9-13岁:每日需要量为900-1300 iu。
请注意,这些数值是建议值,具体需求可能因个体差异、健康状况和生长发育情况而有所不同。在给儿童补充维生素a或其他任何营养素时,最好咨询医生或专业营养师的建议。
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