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吃维生素可以喝蜂蜜水吗

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:26


若安好维生素:吃维生素可以喝蜂蜜水吗


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可以的,维生素和蜂蜜水是可以一起服用的。事实上,蜂蜜有一定的营养价值,含有多种矿物质、酶和抗氧化物质,对身体有一定的益处。然而,需要注意的是,如果你正在服用特定的维生素补充剂,最好在医生或营养师的指导下进行,因为某些维生素可能与食物中的成分相互作用,影响吸收效果。此外,虽然蜂蜜是天然食品,但糖尿病患者或者需要控制糖分摄入的人群应适量食用,因为它含有一定量的糖分。


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