人体缺维生素a会导致夜盲症吗

若安好维生素：人体缺维生素a会导致夜盲症吗

是的，人体缺乏维生素a确实可能导致夜盲症。维生素a，也称为视黄醇，对眼睛的正常功能至关重要，特别是对于视网膜的健康和视紫红质的形成，这是一种对光线敏感的色素，帮助我们在暗处看东西。缺乏维生素a时，视网膜的功能会受到影响，导致夜间视力下降，严重时甚至会出现夜盲症的症状，即在光线不足的环境中看不清物体。同时，维生素a还参与免疫系统、皮肤健康和生殖系统的正常运作，因此它的缺乏可能会引发一系列其他健康问题。

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