维生素d3和d一样吗

若安好维生素：维生素d3和d一样吗

维生素d3和d是同一种物质，只是在不同的阶段有不同的名称。维生素d3的化学名为胆骨化醇（cholecalciferol），而d是一个更为通用的名称，包括维生素d2（麦角钙化醇）和维生素d3。在日常生活中，当我们谈论维生素d时，通常指的是维生素d3，因为维生素d3是人体内合成的主要形式，也是最为人所知的活性形式，对于骨骼健康、免疫系统和心血管健康等方面有重要作用。

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