每天吃一片维生素e有副作用吗
若安好维生素：每天吃一片维生素e有副作用吗
每天适量摄取维生素e通常不会有明显的副作用，因为维生素e是一种水溶性维生素，人体不能储存过多。然而，过量摄入可能会有一些潜在的问题：
若安好维生素：每天吃一片维生素e有副作用吗一、 胃肠道不适：长期大量服用可能导致恶心、呕吐、腹泻等消化系统反应。
若安好维生素：每天吃一片维生素e有副作用吗二、 血液凝固问题：高剂量的维生素e可能增加出血的风险，特别是对于正在服用抗凝药物的人。
若安好维生素：每天吃一片维生素e有副作用吗三、 皮肤过敏：有些人对维生素e可能会有过敏反应，如皮疹或瘙痒。
若安好维生素：每天吃一片维生素e有副作用吗四、 对眼睛的影响：虽然罕见，但大剂量的维生素e可能会导致视力模糊或者眼部不适。
因此，建议你遵循每日推荐摄入量，一般来说，成年人的推荐摄入量为15毫克（约两片标准的维生素e补充剂）。如果你有任何健康状况或者正在服用其他药物，最好在开始补充维生素e前咨询医生的意见。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：二**顺
维生素套餐：【买一送一】女士多维60粒+女士多维60粒-witsbb健敏思"无敏"维生素ad婴幼童新生儿敏宝ad胶囊非滴剂d3*3瓶
维生素測評：在品牌店买还是靠谱些，包装精致，日期也新鲜。上班族一天到晚对着电脑都没有时间运动，听同事说吃这款复合维生素可以补充日常所需，提高免疫力，改善体质！果断入手一份，年纪大了，应该注意身体了，坚持吃段时间看看效果
维生素買家：c**9
维生素套餐：正梅味45g*2瓶-汤臣倍健维满C大C瓶维生素c成人维c咀嚼片非儿童搭ve百香果味
维生素測評：服很好，物流快，维C含片与商家描述一样，好评。
维生素買家：天**8
维生素套餐：1件-甄亲赖氨酸维生素d成长成青少年人儿童长素补钙发育增维氨基丁酸
维生素測評：一直吃这款香橙味的，有点酸有点甜，对修复牙龈有点作用，很神奇
维生素買家：w**i
维生素套餐：5mg*100片x1盒-【所有女生直播间】dcal迪巧小黄条液体钙补钙儿童钙维生素D3
维生素測評：口腔溃疡，买一些维生素b2来试试，挺小一瓶，没一粒也都挺小的，希望有点效果哈哈。
维生素買家：t**6
维生素套餐：50粒1岁以上x2盒+20粒AD盒（一岁以上）-lilcritters丽贵小熊VC软糖儿童复合维生素190粒叶黄素
维生素測評：与图无关，搞活动的时候买的，很便宜。比伊可新便宜很多钱。这个真是特别实惠，含量也都是一样的，推荐推荐
瀏覽“每天吃一片维生素e有副作用吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素e加辅酶q10的作用
下一篇：夜盲症是缺乏维生素几
