三岁半宝宝维生素d摄入量
若安好维生素:三岁半宝宝维生素d摄入量
三岁半的宝宝维生素d的推荐摄入量通常根据年龄和生长阶段有所不同。根据美国儿科学会(aap)的建议,3-18个月的婴儿每天需要400国际单位(iu)的维生素d,1-3岁的幼儿需要600 iu,而4岁以上的儿童则需要800-1000 iu。
若安好维生素:三岁半宝宝维生素d摄入量第 1 部分
然而,这个建议可能会根据宝宝的具体情况有所调整,例如,如果宝宝有日照不足、疾病或者特定的营养需求,可能需要更高的剂量。同时,维生素d通常是通过日常饮食和阳光暴露来获取的,但如果你担心宝宝的摄入量不足,可以咨询儿科医生,他们可能会建议补充维生素d的补充剂。
若安好维生素:三岁半宝宝维生素d摄入量第 2 部分
请记住,过量的维生素d也可能对宝宝造成不良影响,所以任何补充都应该在医生的指导下进行。
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