12岁孩子维生素d缺乏补多少
若安好维生素：12岁孩子维生素d缺乏补多少
维生素d的补充量因人而异，主要取决于孩子的具体情况，包括年龄、体重、饮食习惯、日照时间以及是否有其他健康问题等。一般来说，对于12岁的孩子，每日推荐摄入的维生素d剂量是：
若安好维生素：12岁孩子维生素d缺乏补多少第 1 部分
- 在没有日光暴露的情况下，可能需要每天补充400-800国际单位（iu）的维生素d。
若安好维生素：12岁孩子维生素d缺乏补多少第 2 部分
- 如果有日光暴露，但仍然低于推荐的日常暴露时间，可能需要更高剂量，如1000-2000 iu。
若安好维生素：12岁孩子维生素d缺乏补多少第 3 部分
- 对于有特定疾病风险的孩子，如钙吸收障碍或骨骼疾病，可能需要医生开具更高的剂量。
若安好维生素：12岁孩子维生素d缺乏补多少第 4 部分
请注意，任何维生素d的补充都应在医生的指导下进行，因为过量摄入也可能导致副作用。最好让孩子在户外活动，同时结合合理的饮食，以获取足够的维生素d。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：k**z
维生素套餐：【性价比推荐】养生堂钙DK 200粒-北京同仁堂复合多种维生素矿物质片男女士儿童钙片cde青少年叶酸
维生素测评：发货特别快，包装完好无损，第二次回购了，物美价廉
维生素买家：二**9
维生素套餐：钙D礼盒2瓶装-6盒】星鲨维生素d滴剂阳光维生素d3补钙维d儿童钙片婴幼儿vd剂
维生素测评：给爸爸买的 希望有效
维生素买家：w**2
维生素套餐：【每天2粒 和透支说再见】男士活力胶囊0粒-可维思儿童护眼叶黄素软糖越橘维生素宝宝护眼散光青少年保护视力
维生素测评：怎么说，快一个月了感觉没什么效果，吃跟没吃一样，每个人体质都不一样，可能不适合我吧
维生素买家：b**g
维生素套餐：钙镁+维D复合片-witsbb健敏思挑食锌婴幼儿童锌敏宝多种复合维生素螯合补锌
维生素测评：一直给妈妈买这款，效果还不错，是正品，包装完整，满意的一次购物，下次还会再来的
维生素买家：t**6
维生素套餐：【50岁+专属配方-200粒】女士银片维生素-可维思婴幼儿维生素adD3软胶囊儿童vd3新生儿宝宝VK2助钙吸收
维生素测评：给父母买的，试试进口的。
浏览“12岁孩子维生素d缺乏补多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
