若安好维生素：宝宝吃维生素d3还是维生素d
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通常情况下，婴幼儿和儿童需要补充的是维生素d3（也称为胆钙化醇），而不是维生素d。这是因为维生素d3在人体内更容易被吸收，并且对于骨骼发育和钙吸收更为重要。维生素d的主要来源是阳光照射，但婴儿的皮肤对紫外线的吸收有限，因此通过日常饮食或补充剂来获取足够的维生素d3是必要的。
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若安好维生素：宝宝吃维生素d3还是维生素d第 1 部分
在选择给宝宝补充维生素时，建议咨询儿科医生或营养师，他们会根据宝宝的具体情况推荐合适的维生素d3产品和剂量。同时，也要注意不要过量补充，因为过量的维生素d也可能带来不良影响。
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