若安好维生素:儿童口服维生素c剂量
儿童口服维生素c的剂量通常根据年龄、体重以及维生素c的需求量来确定。以下是一般的建议:
若安好维生素:儿童口服维生素c剂量一、 新生儿和婴儿(0-6个月):不推荐常规补充维生素c,主要通过母乳或配方奶获取足够的营养。
若安好维生素:儿童口服维生素c剂量二、 婴幼儿(6-12个月):如果医生建议,可能每天需要5-15毫克(mg)。
若安好维生素:儿童口服维生素c剂量三、 幼儿(1-3岁):一般每天推荐摄入15-25毫克。
若安好维生素:儿童口服维生素c剂量四、 学龄前儿童(4-8岁):一般每天推荐摄入25-45毫克。
若安好维生素:儿童口服维生素c剂量五、 学龄儿童(9-13岁):一般每天推荐摄入45-75毫克。
以上剂量仅供参考,具体请遵循医生或营养师的建议,因为不同孩子的营养需求可能会有所不同。同时,过量摄入维生素c可能会有副作用,如腹泻,所以请不要自行调整剂量。
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