儿童每天需要补充多少维生素c
若安好维生素：儿童每天需要补充多少维生素c
儿童每日所需的维生素c摄入量因年龄而异。根据美国国家科学院的推荐，以下是儿童每日维生素c的建议摄入量：
若安好维生素：儿童每天需要补充多少维生素c第 1 部分
- 4个月至1岁的婴儿：约40毫克（mg）/日
若安好维生素：儿童每天需要补充多少维生素c第 2 部分
- 1岁至3岁的幼儿：约50毫克（mg）/日
若安好维生素：儿童每天需要补充多少维生素c第 3 部分
- 4岁至8岁的儿童：约75毫克（mg）/日
若安好维生素：儿童每天需要补充多少维生素c第 4 部分
- 9岁至13岁的青少年：约75毫克（mg）/日
若安好维生素：儿童每天需要补充多少维生素c第 5 部分
请注意，这些是平均值，具体的摄入需求可能会因个体差异、健康状况和活动水平等因素有所不同。如果您的孩子有任何特殊情况或正在服用任何药物，请咨询医生或营养师以获取个性化的建议。同时，新鲜水果和蔬菜是天然维生素c的重要来源，鼓励孩子多吃这些食物也是很重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：柞**洞
维生素套餐：【瓶周期装】-善存褪黑素维生素b6软胶囊改善睡眠女士中老年官方正品非软糖安瓶
维生素测评：因为掉头发，听朋友说吃这个好用，他坚持知道脱发问题有改善。买来试试，口感一般，但是适时补充些维生素
维生素买家：t**6
维生素套餐：VD钙片60粒【1瓶装】-康恩贝鸿洋神牌鳕鱼肝油维生素E软胶囊免疫力低下者增强免疫力 正
维生素测评：之前健身用蛋白粉一直用诺特兰德的牌子还是比较靠谱的值得信赖味道也很棒关键价格也是非常吸引人以后买就认你家了.
维生素买家：橘**五
维生素套餐：【直营】美国OneADay男士复合维生素补充活力维B维D补锌100粒*1-优乐健多种维生素蛋白质粉乳清大豆蛋白营养粉早晚餐挑食蔬菜送礼
维生素测评：吃了几个月感觉还不错，精神好点，给家里人买点
维生素买家：t**3
维生素套餐：2瓶成长套餐（孩子爱吃助力成长）-赛霸维生素C电解质泡腾片VC泡腾泡片电解质水冲剂运动饮料旗舰店
维生素测评：孩子不爱吃饭，吃饭挑食，晚上睡觉总爱出汗，给孩子买了钙铁锌维生素D补补，钙铁锌维生素D一起补，选择这款这款咀嚼片，方便很多，每天都主动去拿着吃，喜欢这个口感，1天2片就满足所需营养很不错。
维生素买家：t**0
维生素套餐：单瓶装+叶黄素凝胶糖果（组合装实惠）-【买1送1共2罐】优崔健多维蛋白质粉 多种维生素营养粉 包邮
维生素测评：给长辈买了三盒回来试试，看看补钙的效果如何，最起码要吃半年以上，一个月大概吃一瓶，下次还会来买。
浏览“儿童每天需要补充多少维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
