维生素a用避光吗

若安好维生素：维生素a用避光吗

维生素a，特别是其脂溶性形式如维生素a醇（视黄醇），对光敏感。长时间暴露在光线下可能会导致维生素a分解和活性降低。因此，虽然不需要像药品那样严格避光保存，但为了保持其营养价值，建议将维生素a补充剂存放在阴凉、避光的地方，避免直接阳光照射。开封后，也应尽快使用，以防止光照和氧气影响其效果。

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