吃钙尔奇钙片还用吃维生素d吗
若安好维生素：吃钙尔奇钙片还用吃维生素d吗
钙尔奇钙片通常含有一定量的维生素d，因为维生素d有助于钙的吸收。但是，这并不意味着你不需要额外补充维生素d。维生素d的摄入量取决于你的年龄、饮食习惯、生活环境（如阳光暴露）和健康状况等因素。
若安好维生素：吃钙尔奇钙片还用吃维生素d吗第 1 部分
如果你的日常饮食中维生素d摄入不足，或者你的医生建议你需要额外补充，那么即使在服用钙尔奇钙片的情况下，也可能会推荐你同时补充维生素d。最好咨询医生或营养师的建议，以确定你的个人需求和最适合你的补充方案。
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