72种维生素哪些
若安好维生素：72种维生素哪些
实际上，并没有72种维生素这个说法。维生素是一大类对生物体生命活动至关重要的有机化合物，通常分为水溶性维生素和脂溶性维生素两大类。以下是一些主要的维生素种类：
若安好维生素：72种维生素哪些一、 水溶性维生素：
- 维生素b族：包括b1（硫胺素）、b2（核黄素）、b3（烟酸）、b5（泛酸）、b6（吡哆醇）、b7（生物素）、b9（叶酸）和b12（钴胺素）。
- 维生素c（抗坏血酸）
- 维生素b群中的其他成员，如维生素b12、b6、b15（潘氨酸）等。
若安好维生素：72种维生素哪些二、 脂溶性维生素：
- 维生素a（视黄醇）
- 维生素d（包括d2和d3）
- 维生素e（生育酚）
- 维生素k（包括k1和k2）
除此之外，还有一些维生素存在争议或尚未被广泛认可，如维生素f（有时被认为是维生素k的一种形式）、维生素p（可能与维生素c有关）、维生素u（主要存在于某些植物中，但作用尚不明确）。总共有13种维生素被国际上普遍接受，没有72种这一说法。每种维生素都有其特定的功能，对于人体健康至关重要。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：还**名
维生素套餐：100片x1盒+1盒葵花叶酸片0.4mg*62片盒-养生堂维生素e软胶囊天ve外用外涂内服然维e官方正品200粒可搭VC
维生素測評：有效果，皮肤也跟着好了
维生素買家：我**女
维生素套餐：【拍二送一】（到手三瓶）-Fakiro秀利康生物素防脱发护黑复合片维生素b6b7黑发新科技高端
维生素測評：之前就购买过这款烟酰胺，吃了一段时间后确实肤色变白了，这不夏天快要来了，到了大显身材的时候了，又买了诺特兰德的烟酰胺，希望在这个夏季还能够保持去年的自信
维生素買家：t**4
维生素套餐：B族90片-赛霸锌镁片男士ZMA健身锌片非牡蛎男性B族维生素官方旗舰店正品
维生素測評：大牌子吃的很放心，一直都是买汤臣倍健家的产品，这次买还送了一瓶维c片。经常口腔溃疡，之前吃了一段时间没再长了，效果好！
维生素買家：t**7
维生素套餐：12支x1盒葡萄糖酸锌【体验装】-汤臣倍健液体钙维生素dk钙片碳酸钙中老年成年男青年官方旗舰店
维生素測評：买了挺多，不错
维生素買家：t**3
维生素套餐：15gx1盒+甲硝唑凝胶25g*1-DHC【保税包邮】复合多种维生素胶囊90日量90粒*2袋 VCVB均衡营养
维生素測評：宝贝收到了，包裹很严实，价格便宜，很好用
瀏覽“72种维生素哪些”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：脸上发黄缺少什么维生素
下一篇：辟谷吃维生素可以吗
