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维生素ad要吃到2岁还是3岁

2025-04-09 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:64


若安好维生素:维生素ad要吃到2岁还是3岁


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维生素ad对于婴幼儿的生长发育非常重要,特别是在出生后头几年。通常建议婴儿从出生开始补充维生素d(因为母体的储存有限),而维生素a的补充则可能在出生后几个月开始,因为母乳中的维生素a含量可能不足以满足婴儿的需求。


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若安好维生素:维生素ad要吃到2岁还是3岁第 1 部分

根据世界卫生组织的建议,婴儿出生后应在出生后2周开始补充维生素d,每天400-1000国际单位(iu),直到2岁。之后,儿童的维生素d需求可能会有所减少,但仍需要维持适当的水平,直到他们能够通过日常饮食获取足够的维生素d,这通常发生在大约1-3岁之间。


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若安好维生素:维生素ad要吃到2岁还是3岁第 2 部分

然而,具体的补充方案可能因地区、季节、儿童的健康状况和医生的建议等因素有所不同,因此最好咨询儿科医生或专业的营养师以获取个人化的指导。


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