蔬菜含维生素b吗
若安好维生素：蔬菜含维生素b吗
是的，蔬菜中含有多种维生素b，包括维生素b1（硫胺素）、维生素b2（核黄素）、维生素b3（烟酸）、维生素b5（泛酸）、维生素b6（吡哆醇）和维生素b9（叶酸）。这些维生素对于人体的新陈代谢、神经系统功能、能量产生以及细胞生长和分裂等过程都非常重要。不同种类的蔬菜维生素b的含量会有所差异，例如绿叶蔬菜（如菠菜、油菜、西兰花）、豆类、全谷物和坚果等都是维生素b的良好来源。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：痴**霞
维生素套餐：1盒星鲨AD60粒+1盒扶娃葡萄糖酸钙锌0支盒-【口齿清香】维生素B2益生菌片成人去口臭非除口臭非调理肠胃
维生素测评：不错不错东西不错不错质量不错不错不错
维生素买家：姝**8
维生素套餐：100mg*0粒x盒+1盒【斯利安叶酸片1片】-北京同仁堂VCVE烟酰胺虾青素葡萄籽咀嚼片100片/瓶复合维生素正品
维生素测评：复购，不外用，就为了预防心脑血管。偶尔吃吃。
维生素买家：9**s
维生素套餐：盒优惠装（一岁以下）-祛痘片维生素b族净痘控油淡痘印维生素b12b6复合熬夜加班可用保健
维生素测评：整体来说，还是很好的，非常值得再次回购
维生素买家：包**5
维生素套餐：【2瓶82元】钙尔奇小添佳咀嚼片80片*2盒（巧克力味）-裸瓶发货滴适宝d3滴剂食品营养强化剂进口维生素d3钙儿童成人 12
维生素测评：第二次购买了，查了是正品。小孩子也喜欢这种味道
维生素买家：t**3
维生素套餐：【女生专用-钙软糖】咀嚼VD钙100粒-康博特膳能牌维生素C含片甜橙味青苹果草莓蓝莓32克0.8g*40片2送1
维生素测评：第三次回购。
浏览“蔬菜含维生素b吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：长期补充维生素好吗
下一篇：促进维生素c吸收的维生素
联系方式
微信：youhuisou
